Quem criou o aeroboxe??????
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O que e aeroboxe, como surgiu?
É uma atividade física, encontramos a junção da ginástica aeróbica e das té cnicas do boxe, uma aula coreografada, trabalhando tanto membros inferiores como superiores.
Em uma aula você gasta cerca 600cal. Com muita animação e empolgação e não existe o contato físico, você é seu próprio adversário.
Quando essa febre afetou o Brasil?
Chegou aqui no Brasil em 1996, com a profª de Educação Física Cidinha Oliveira, que conheceu a modalidade nos USA e introduziu aqui no Brasil. Com apresentações em eventos de Boxe e o interessante que eram mulheres que o apresentavam.
O esporte virou onda nos litorais do Brasil e em academias. Hoje em dia o aeroboxe já e muito conhecido em todo nosso território e no verão não pode faltar nas praias é muito contagiante.
Existe contato físico no aeroboxe?
Nenhum tipo de contato físico, você é seu próprio adversário.
Quem pode praticar aeroboxe, existem restrições?
Pessoas de todas as idades, desde que tenha condições para praticar atividade física