Fiquei na bicicleta da academia e o total de calorias gasta foi 650 isso equivale a quantas gramas em peso?
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Isso necessariamente não significa perda de peso, e sim de gasto energético (caloria). O que perdemos é água (suor).
Para saber quanto você perdeu, é se pesar, após algumas semanas, pois isso depende de metabolismo de cada um e da carga que você está pedalando.
Abraço!