Eu to cansado de ser o pior da turma,ainda sou novato mas msm assim ainda erro na bandeja e já vai fazer um mês q eu faço basquete.Eu faço 2 vezes por semana e não da pra treinar(em outros dias além desses) pq não tenho onde,tb nao consigo nem driblar a bola olhando pra frente e meu arremesso é pessimo…Tenho 13 anos 1,70m e queria dicas de como aprender a fazer essas coisas mais rapido! ^^
obrigado
se for para comprar uma bola e uma cesta para treinar em casa.Quanto custa cada?
Quero aprender a jogar basquete o mais rapido possivel!!?
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Tenta se especializar em dar assistências e melhorar a marcação .
Tem jogador da NBA que raramente faz cestas mais q é muito bom na marcação ou em dar assistências e são vencedores.
Ex :Rajon Rondo, Tony Allen.
Ou então compre uma bola e uma cesta e treine bastante em casa .
Pesquise no youtube
basketball dribbling drills
basketball handling drills
Basketball Drills for Youth
para melhorar o dominio de bola copie os exercicos em casa e tente cada vez mais rapido tente treinar no clube ou em qualquer quadra publica, peça dicas ao professor e compre uma bola que custa entre 25 a 80 reais a tabela é uns 50.
EU particulamente ja começei sabendo fazer bandeja e kicar a bola com a mão direita…
Mas isso não bastava… olhe os videos que o cara ai colocou na resposta… compre uma bola, o preço é variado pode ir de 30 R$ a 215 R$, a melhor é a Penalty 7.4… mas um de 30 reais tambem da marca penalty não é ruim… e depois de feito isso… treine muito o seu kick .. com ambas as mãos… e logo vc efeturar melhor as bandejas ^^
Treine, treine e treine… so assim vai melhorar…
cara isso varia de pessoa em pessoa, eu comecei a jogar depois de um amigo ter me mostrado uns videos da “AND 1” (onde aprendi a fazer a maioria dos dribles q sei fazer hoje), claro q nao comecei sabendo, mais em um mes e poko eu ja tava jogando mto, claro q eu pratico todo dia, pego minha bola e pratico na rua msmo, nao treino tanto o arremeço pois se vc tem uma noçao basica de arremeço nao precissa de treino direto, mais os dribles eu pratico todo dia um poko pq tem uns q sao mto fad@, aí se tu fika um tempo sem fazer ja perde a pratica, a bandeja é so questao de pratica, quando eu comecei tmbm errava bastante, eu comecei a jogar com 14 anos, hoje eu to com 17 e ja mando bandeja com 360º, entao cara, o conselho é o msmo q todos te derao, treina mto q é tudo questao de pratica…
aí cara, esse foi o vidio q fez eu começar a jogar streetball (basquete de rua), vo deixa o link se tu quize da uma olhada valeu…
Kra vc eh alto isso já é bom…
Agora compra uma bola de basquete vai treinando driblar com as duas mãos, passando de uma ra outra e tals pra ganhas maior coordenação e pegue algumas coisas no youtube jogadas e tal
e se vc tiver espaço em casa compre uma cesta e treine lembrando dos metodos e tals…
que vc melhora rapidim ^^