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Se alimenta direito.
Só se alimentar ou tomar bomba
Pode ser por causa da sua alimentação. Se estiver pobre em carboidratos seu corpo irá gastar toda a massa magra que você está suando para conseguir. A melhor coisa a se fazer seria você buscar orientações com um nutricionista, que apontaria qual a melhor forma de alimentação para você ganhar massa muscular.
Espero ter ajudado.
Procure também um médico do esporte para ver se não tem algum problema de saúde que te impeça de ganhar massa…