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  • 0
Anônimo(a)

vc gosta de agua de coco?

afinal quem não gosta de uma deliciosa agua de coco né?

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30 Respostas

  1. sim adoro gosto de fazer cubinhos de gelo de agua de coco e tomar com vodka fica uma delicia

  2. poisé, alé de ser uma delicia faz muito bem ainda mais para nos que moramos num pais tropical

    vlw…

  3. so tomei akela de supermercado que vem em uma embalagem tipo de todinho e eu acho horrivel.
    Quanto a tomar uma originalmente do propio coco eu nao sei mais tenho muita vontade de experimentar

  4. Gosto muito e estou numa fase em que estou tomando água de coco todos os dias, por indicação médica.

  5. Adoro!

    É muito bom!

    Ideal para os dias quentes, a água de coco ajuda no funcionamento do intestino, pois é rica em potássio, e não apresenta grande quantidade de calorias (22 para cada 100ml). Além disso, por possuir composição semelhante ao plasma sangüíneo, essa bebida pode atuar como soro fisiológico, prevenindo casos de diarréia com risco de desidratação.

    As pessoas que fazem quimioterapia também podem consumí-la sem medo, pois a bebida costuma ser bem tolerada (coisa que não acontece em relação a outros líquidos).

    E os benefícios não param por aí…

    A polpa do coco verde, embora extremamente calórica (590 calorias a cada 100 gramas) é bastante nutritiva. O leite dela extraído, após passar por um processo de retirada da gordura, pode ser usado na alimentação infantil para crianças que apresentam intolerância ao leite de vaca.

    Mas, cuidado! Mesmo apresentando tantas vantagens, hipertensos e diabéticos não devem consumir água de coco em excesso, pois o líquido contém muito sódio e carboidrato.

    Mais uma recomendação:

    Na hora de comprar a fruta, preste atenção para não escolher aquelas que apresentem casca trincada e manchas marrons; e depois de aberta, consuma o líquido imediatamente ( tais cuidados evitarão que o sabor da água seja alterado por causa da acidez).

    http://www.sitemedico.com.br/sm/materias/index.php?mat=615

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