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  • 0
Anônimo(a)
perguntou em 2011-02-23T14:48:16-03:00

Como ter a maior explosão?

Olá pessoal, é… eu queria saber como ter a maior explosão na hora da largada (eu faço atletismo) se existe algum macete ou dica para isso
Valeu!!

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1 Resposta

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  1. antonio carlos magalhaes magalhaes

    Olá amigo q ter explosão na hora da saída treina bastante saída de bloco com distancia de 50 e 30 metros, e treina bastante pilometria. boa sorte.

    • 0

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