alguem conhece alguma dieta que inclua chocolate no cardapio?
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eu aqui ó —> \o/ A dieta para engordar vai chocolate!!!! u.u
l
/ \
Qualquer dieta… Veja os mitos e verdades sofre o chocolate no site
http://www.dietalight.net/2009/04/07/conheca-os-mitos-e-verdades-sobre-o-chocolate-e-curta-a-pascoa-sem-duvidas/
http://culinariaderoselita.blogspot.com/
Vc pode comer ”um pedacinho”, pequeno mesmo, de chocolate por dia, de manhã cedo e tem que ser meio amargo!
Sabe quando agente compra a barra de chocolate que nela vem tipo umas divisórias, que agente quebra e sai um pedaço bem pequeno..
Então, aquele minúsculo pedaço que vc deve comer, um apenas, amargo, pela manhã!
VC TEM QUE FAZER UM CARDAPIO COM AS CALORIAS NECESSARIAS PARA VC PERDER PESO . NA VERDADE DIETA NÃO É QUALIDADE É QUANTIDADE, VC PODE COMER DE TUDO DE ACORDO COM AS CALORIAS GASTAS, OU ENTÃO PODE ADERIR AO CEREAL LIGHT DA TRIO, SABOR BRIGADEIRO, ENGANA BEM E TEM POUCA CALORIA.
di engordar né?ushushushushu
a dieta dos pontos,nela vc pode comer de tudo,chocolate bolo,pizza,pastel, desde que não ultrapasse o numero de pontos diários.