quais sao as tecnicas principais depois do basico
ja aprendi 3 tipos de chute e uma combinaçao de socos/pontapes
quando geralmente começam a ensinar cotoveladas e joelhadas para alem das defesas?
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na verdade vc nao presisa saber pq acredito que vc saiba dar juelhada e cotoveladas des dos 3 anos né pelo amor de deus e vc ainda quer aprender algo tao simples hehehe vao ate faser uma facul de joelhadas e cotoveladas pra vc 4 anos e vc vai sair fasendo
cara,eu treino há 1 ano e 6 meses…
depende do lugar cara…
eu aprendi tudo o basico em um mes,só q ñ sabia as tecnicas direito,a tecnica leva um tempo p vc pega ela bem certinho…
mas vc dever´aprender nas proximas aulas cotoveladas e joelhadas 😀
abraço
Quando eu fazia Muay Thai, na primeira semana de aula, acho que na terceira aula que eu tive já me ensinaram Cotovelas e Joelhadas. Meio estranho tu tá fazendo a mais de um mês e não aprendeu isso ainda.