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estou de dieta e emagreci ja 10 kilos comecei em janeiro agora mais preciso emagrecer mais 15…. eu sempre gostei de tomar uma cervejinha e tal mais cortei tudo……… e to bem sem bebidas…….so q agora vem o carnaval e naum vai dar pra aguentar naum beber nada…….. dpois do carna eu volto firme…..mais quem sab q bebida engorda menos o que eu tomo……..vodka…. wisky … ou cerveja……pra naum engordar muito……..obrigada………..
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TUDO MENOS CERVEJA…
Larga de mão bebida alcoólica… Vc pode viver uma vida muito mais tranquila sem beber… Não vai na onda nem na propaganda. Sua saúde agradece.
Olá, como vc mesmo disse está bem sem a bebida alcoólica, então vc não precisa beber para se relacionar com as pessoas, como vai pular carnaval minha dica é a que vc beba um Gatorade ou um redbull pq irá sentirmais energia.
Um abraço.
As bebidas alcoólicas não fornecem nutrientes ao organismo, somente calorias. 1 grama de álcool fornece 7 kcal. Por isso, quem quer emagrecer é preciso tomar muito cuidado. Deixar para beber somente em ocasiões especiais e mesmo assim pouca quantidade é a melhor pedida.
Existem bebidas alcoólicas, como o vinho tinto, que fazem bem à saúde. Ou seja, podem até ajudar, quando consumidas com moderação. Por ser alimento funcional, o vinho tinto possui flavonóides, que são substâncias responsáveis pela prevenção de doenças cardiovasculares através de sua ação antioxidante.
Em relação às calorias, o vinho e a cerveja light são bebidas que possuem menos calorias. Bebidas alcoólicas como o whisky e a vodka, por exemplo, possuem um teor alcoólico maior e por isso são mais calóricas. Bjs.
Já que é pra curtir vamo lá ! No seu caso em questão da ganha de peso,a cerveja,refrigerantes não são uma boa opção,pois contem gases que estufam o abdomem! Já as bebidas destiladas (vodka,whisky,entre outras) não tem esse problema já que não possuem gases ! Pega leve nas bebidas e comidas e curta esse carnaval,beijão !
as tres engordam mas cerveja engorda mais
e eu nao me preocuparia tanto com o peso
por que se voce misturar os tres vai botur tudo pra fora mesmo…(haahahahahahah)
sem brincadeira …relaxa e curti o carnaval
se voce conseguil emagrecer 10 concerteza chega a quinze
se vç quer emagrecer pare de comer petiscos na hora que tiver bebendo
e tome mas vodka do que cerveja
ela ajuda a emagrecer
e coma 2h antes de beber bem reforçado
para nao ficar bebada
vodka e wisky nao ingorda ao contrario ajuda a emagrecer
o que ingorda e petiscos
e cerja cria barriga
Liz
Evite cerveja, chopp e demais bebidas fermentadas. As destiladas pode, mas com moderação.
Boa sorte e divirta-se!!
bjs