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estou de dieta e emagreci ja 10 kilos comecei em janeiro agora mais preciso emagrecer mais 15…. eu sempre gostei de tomar uma cervejinha e tal mais cortei tudo……… e to bem sem bebidas…….so q agora vem o carnaval e naum vai dar pra aguentar naum beber nada…….. dpois do carna eu volto firme…..mais quem sab q bebida engorda menos o que eu tomo……..vodka…. wisky … ou cerveja……pra naum engordar muito……..obrigada………..
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Liz
Evite cerveja, chopp e demais bebidas fermentadas. As destiladas pode, mas com moderação.
Boa sorte e divirta-se!!
bjs
Larga de mão bebida alcoólica… Vc pode viver uma vida muito mais tranquila sem beber… Não vai na onda nem na propaganda. Sua saúde agradece.
Já que é pra curtir vamo lá ! No seu caso em questão da ganha de peso,a cerveja,refrigerantes não são uma boa opção,pois contem gases que estufam o abdomem! Já as bebidas destiladas (vodka,whisky,entre outras) não tem esse problema já que não possuem gases ! Pega leve nas bebidas e comidas e curta esse carnaval,beijão !
TUDO MENOS CERVEJA…
se vç quer emagrecer pare de comer petiscos na hora que tiver bebendo
e tome mas vodka do que cerveja
ela ajuda a emagrecer
e coma 2h antes de beber bem reforçado
para nao ficar bebada
vodka e wisky nao ingorda ao contrario ajuda a emagrecer
o que ingorda e petiscos
e cerja cria barriga
as tres engordam mas cerveja engorda mais
e eu nao me preocuparia tanto com o peso
por que se voce misturar os tres vai botur tudo pra fora mesmo…(haahahahahahah)
sem brincadeira …relaxa e curti o carnaval
se voce conseguil emagrecer 10 concerteza chega a quinze
Olá, como vc mesmo disse está bem sem a bebida alcoólica, então vc não precisa beber para se relacionar com as pessoas, como vai pular carnaval minha dica é a que vc beba um Gatorade ou um redbull pq irá sentirmais energia.
Um abraço.
As bebidas alcoólicas não fornecem nutrientes ao organismo, somente calorias. 1 grama de álcool fornece 7 kcal. Por isso, quem quer emagrecer é preciso tomar muito cuidado. Deixar para beber somente em ocasiões especiais e mesmo assim pouca quantidade é a melhor pedida.
Existem bebidas alcoólicas, como o vinho tinto, que fazem bem à saúde. Ou seja, podem até ajudar, quando consumidas com moderação. Por ser alimento funcional, o vinho tinto possui flavonóides, que são substâncias responsáveis pela prevenção de doenças cardiovasculares através de sua ação antioxidante.
Em relação às calorias, o vinho e a cerveja light são bebidas que possuem menos calorias. Bebidas alcoólicas como o whisky e a vodka, por exemplo, possuem um teor alcoólico maior e por isso são mais calóricas. Bjs.