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estou sentindo uma dor dos dois lados na parte debaixo da virilha já tem alguns dias. Eu to achando q poderia ser a bicicleta ergometrica que comecei a fazer na academia. Alguns falam que pode ser emoção, já minha irmã acha q è pq eu não faço alongamento nunca. A dor fica mais forte quando eu faço esforços.Nunca senti isso antes.
Alguém sabe o que poderia ser????
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se vc força mais do q antes q fez na ultima , sem alongar ,vc vai sentir muita dor.para nao sentir mais essa dor , alongue sempre 5 minutos antes de esforçar . espero ter ajudado
Se é na virilha é por causa que você está desacostumada com o banco da bicicleta, como você disse que faz ergometrica.
Eu fiquei um ano sem pedalar e quando voltei meu toba dueu pakas umas 2 semanas mas hj, com um ano direto, eu nem alongo mais e não sinto mais dor.
Ando cerca de 60 km todo fim de semana, e dor que é baum eu já não sinto a meses.
É questão de costume…
é sinal que vc está mal das pernas, se não aguenta pedalar numa bike ergométrica, procure um médico, pq o sinal não é bom, vc está muito mal.