Gostaria muito de fazer boxe, só que já ouvi comentarios que aumenta os quadris. isso é verdade? tenho muito quadriil..
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Acho que não.
Acho que não!! Boxe trabalha praticamente só os braços…..e mesmo os chutes não parecem ser suficentes para aumentar os quadris.
Na dúvida ainda? Fale com um médico para ficar tranqüila!
Penso que não. O boxe deve desenvolver os músculos dos braços, ombros e tórax .
boxe em si não!!! é preciso fazer um treino de musculação para isso acontecer!
Não, o Boxe não aumenta o quadril!!
Boxe vai desenvolver os músculos dos braços, tórax, costas e pernas!
“pernas?” sim pernas, pra quem não pratica boxe é estranho!
mas no boxe usa muito o jogo de pernas, esquivar com as pernas, etc