Boxe
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pq quando treino boxe meu olho direito inxar?
Vai ver pq tu levou um soco.
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See lessSuplemento para boxe…?
toma P_O_R_R_A de cavalo
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NÃO SEI
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oBOXE e um esporte de combate e auto defesa
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See lessCOMPREI UM SACO DE PANCADA-MAS MEU TETO É DE GESSO E NÃO AGUENTA ME AJUDEM POR FAVOR!!!.?
põe no chão e fica dando pontapé...... Seguinte.... gesso é baratinho para arrumar, ficando só a repintura como mais caro um pouco.... Um amigo meu fez um furo de 10cm no gesso e o pendurou na lage da casa, esticou a corda até a altura desejada e ficou legal.... Essa foi a opção que ele encontrou...Read more
põe no chão e fica dando pontapé……
Seguinte…. gesso é baratinho para arrumar, ficando só a repintura como mais caro um pouco….
Um amigo meu fez um furo de 10cm no gesso e o pendurou na lage da casa, esticou a corda até a altura desejada e ficou legal….
Essa foi a opção que ele encontrou…. Não sei se sua casa é lage em cima…. tem que analisar a situação…
Outra forma é a instalação de uma mão francesa na parede.
Deve ser longa e firme. Um serralheiro vai cobrar uns 100 reais para fazer uma. você fixa na parede mesmo….
Deverá informar a ele o peso e a distância da parede….
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Terá de colocar bons parafusos já que o saco é de 60kg
Se conseguir localizar uma coluna de concreto, use os chamado ‘pabolts’ que não soltam mais de jeito nenhum (mas não compre de aluminio não… procure de aço)
See lesstenho uma duvida sobre o boxe ???????????????
que pena mas eu nao sei como te ajudar.na minha cidade é um fin de mundo mesmo e sao todos um pouco sem noçao das coisas do mundo. Mas se eu souber te ajudo quando fizer outra pergunta valeu por responder a minha.
que pena mas eu nao sei como te ajudar.na minha cidade é um fin de mundo mesmo e sao todos um pouco sem noçao das coisas do mundo. Mas se eu souber te ajudo quando fizer outra pergunta valeu por responder a minha.
See lessMe ajudem por favor e rapido …..?
Seila .. mas tenha uma alimentaçao mais saúdavel e nao tome anabolizantes floow
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ainda bem q o meu é grosso
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quando vence?
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See lesso que voces acham sobre essa luta ? http://www.youtube.com/watch?v=xBG9PeImA10 qual erro o pugilista cometeu ?
ele ta de tenis
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