bom,eu faço natação 2 vezes por semana e 3 vezes hidroginástica,eu tenho 68kg tenho uma barriguinha que eu gostaria de diminuir, mas eu queria pesar 75kg bem distribuidos,e eu gostaria de saber se isso é possivel.através dos treinos e da ...
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Na hora eu fico meio euforica e com medo de nao poder respirar direito quando dou a 3º braçada… Será que começar a respirar na 1º braçada eu irei começar a conrolar a respiração corretamente?
apos aberto tem prazo p o consumo ? jogo fora ou continuo tomando normal ?
Quais os benefícios pra um adolescente praticante de natação? Tenho 14 anos, 1,65 de altura e peso 55kg.
tenho 15 anos (fiz semana passada),comecei natação semana passada, só que só faço 2 vezes por semana. Queria saber algum exercicio para ajudar a alargar as costas e os ombros em casa…
queria saber como posso dar um mergulho perfeito
Agradeço as respostas de todos. Tive respostas muito boas. Com relação a marca do meu óculos, ele é da speedo (modelo atomic mirror) e não é dos mais baratos. Embassa sempre. Vou continuar acompanhando as respostas…um abraço a todos que responderam ...
EMERSON, É JUSTAMENTE POR SABER DISSO QUE PERGUNTO SE TAMBÉM* SERVE PARA NÃO MOLHA-LOS. ¬¬