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Não sei!!
Não sei se são todos em apenas um dia, mas vc terá de fazer sim um teste físico como flexão de barra, corrida, natação e alguns outros.
olha vc vai ter q fazer todos os dias o tfm treinamento físico militar para vc melhorar seu condicionamento físico os exercícios variam muito desde flexões abdominais corrida e etc.
Espero ter ajudado
Com certeza