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minha cara, assim como tem quem goste de mulher, digamos… avantajada, tem quem goste de mulher magra…. se vc é magra ao natural, aceite a aí mesma e levante as mãos aos céus (hoje em dia a maior parte das mulheres “sonha” em ser magra, não que eu concorde com isso, creio que cada um deve ser como é).
particularmente gosto das “magrinhas” (naturais, claro)
Pode ser uma característica do seu corpo que nada tem a ver com peso. Verifique o imc, é mais confiável. Além disso, uma dica é aproveitar a páscoa! Chocolate, amiga, entre as refeições.
Coma bastante macarrão, feijão, coma bastante frituras, carnes gordurosas,coma muito chocolate, tome refrigerante, cerveja, pães, ovos e batatas todo dia. Brincadeira…Vc ficaria uma gorda toda flácida, horrível,,,Não faça, isto, pois, engordar só irá lhe faz mal, não esqueça. Faça exercícios físicos em academias, utilize uma alimentação saudavel, a base de saladas, feijão, frutas, leite, carnes brancas e carnes vermelhas(sem excesso de gordura).
existi chocolate 😀
Agradeça a Deus por ser magra. Conheço muitas adolescentes que queriam ser magras como você.
Ola Alice,
Tudo bem? Eu gostaria de saber quantos anos você tem? Devido ao fato de que algumas adolescentes são magras realmente na feixa entre 10 a 16 anos, o que ajuda a dar uma engordadinha é o periodo menstrual, onde o seu corpo começa a desenvolver, chegando a ficar com um aspecto mais bonito, com os seios mais fartos, cintura mais larga aos 18 anos, algumas mulheres começam antes e demoram um pouco mais nesse desenvolvimento.
Agora eu lhe recomendaria não comer 10 kilos de comida para engordar em um mês, a quantidade de colesterol em pouco tempo que você iria ganhar seria excessiva, o que prejudicaria de mais a sua saúde, também devemos levar em consideração o fato de que nem os profissionais em musculação acostumados a ganhar massa rápida conseguem ganhar essa quantidade em pouco tempo, apenas as pessoas que sofrem com uma doença congênita e comem excessivamente conseguem chegar a isso, mas essas pessoas vivem com problemas cardiacos.
Vamos lá, como fazer para você não se sentir tão magra, procure um nutricionista faça exames e veja se você realmente é magra e se você irá com o passar do tempo ganhar massa muscular e conseguir um corpo que não te deixe constragida. Caso você precise realmente, o profissional irá lhe auxiliar em como comer saudavelmente e atingir sua meta.
Tudo de bom e seja feliz! 😀
come muito….