Como espantar preguiça?
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Dormir ;D
Trabalhando
Se a preguiça te afeta durante o trabalho/estudos, tente fazer o seguinte:
– Procure dormir mais cedo durante a semana;
– Antes de dormir, beba suco de maracujá para que seu sono seja mais tranquilo e assim você fique mais
descansado e disposto;
– Se puder, faça uma corrida ou caminhada rápida de 30 minutos logo pela manhã e quando chegar em
casa, tome um banho gelado,
– Tome um bom café da manhã com tudo que tiver direito (iogurte, leite, suco, cereais, mel, torrada) –
Lembre-se que essa refeição é muito importante;
– Depois do almoço, se tiver oportunidade, recoste a cabeça e tire um breve cochilo por 15 minutos e
– Nos fins de semana, arranje tempo para fazer alguma(s) coisa(s) que você goste muito. Isso revigora as
energias.
Espero ter contribuido para por fim na sua preguiça !!! Boa sorte.
Mexa-se um pouco, lave o rosto e respire fundo…funciona para mim qdo tenho q estudar…
toma um banho ,logo cedo!!!
1+1=2 pontinhos
Vai trabalhar!
faz as coisas muito rapido assi8mm vc pega um pic
Contrariando as suas vontades.
taka agua fria na cara v acorda rapidim