Como não ficar nervoso ou com medo em público?
You must login to add an answer.
Hello,
Para realizar o cadastro, você pode preencher o formulário ou optar por uma das opções de acesso rápido disponíveis.
Para realizar o cadastro, você pode preencher o formulário ou optar por uma das opções de acesso rápido disponíveis.
Por favor, insira suas informações de acesso para entrar ou escolha uma das opções de acesso rápido disponíveis.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
Oi,
Para falar ,discursar ???
Se for isso ,se prepare bem e fale olhando p todos ,sem ver ninguém ,entende???rs
bjoss
Tendo domínio completo sobre o assunto que vc vai falar. Isso lhe trará naturalidade e desenvoltura, além de segurança ao interagir com o público. …OK? Martha Pelotas RS
Uma vez me ensinaram uma técnica:
“Respira a florzinha, sopra a velinha!!”
Vai fazendo o que a frase diz e se acalma!!
CERTAMENTE VOCE NÃO FICA COM MEDO DO PUBLICO,VOCE FICA COM MEDO DE ERRAR EM FRENTE DO PUBLICO,E DELES VAIAREM DE VOCE,PARA VOCE PERDER ESSE NERVOSISMO VOCE TEM QUE ESTAR BEM PREPARADO NESTE MOMENTO,VOCE NÃO PODE FICAR PENSANDO QUE VOCE VAI ERRAR SE CONCENTRE APENAS NO QUE VOCE APRENDEU PARA FALAR PARA O PUBLICOSE CONCENTRE APENAS NISTO O RESTO VOCE DEICHA PARA LA
É super normal se sentir mal, tenso no meio de muitas pessoas, principalmente quando você não conhece ninguém. O importante é relaxar, imagina que as pessoas que estão à sua frente são conhecidos/ amigos seus. Seja descontraido, caso esteja tremendo ou quem sabe suando, ponha as mãos no bolso ou gesticule, isso ajuda a discontrair.Mas a regra fundamental mesmo é a experiência, quantas vezes mais você se submeter a situações assim, mais você vai aprender com elas.
Boa sorte!
Não entendi muito bem sua pergunta, se era falar falar em púlbico, está aí uma dica:
As pessoas desenvolvem esse tipo de reação devido a insegurança e a timidez, não conseguindo assim se expressarem diante de um público numeroso.
Para driblar o problema e conseguir expor suas ideias para várias pessoas, você precisa primeiramente saber o que dizer, depositar confiança em si mesmo e não ter medo das falhas. Não encare ninguém, fixe um ponto na parede e isso reduz um pouco o nervosismo na hora se ser o centro das atenções.
Elabore o seu discurso com cuidado, não se prenda as anotações e tenha boa dicção para que todos possam entender com clareza a sua fala. Aceite as opiniões dos outros e esteja preparado para escutar as críticas também. Use um pouco do bom humor para atrair a atenção do público e nunca tente ser um orador perfeito.
😀
vc deve se preparar com a preparação vem a confiança
simplesmente esqueça os outros,esqueça o que eles poderão falar,não ligue para o q eles estão falando preste atenção simplesmente no q esta fazendo