todo o jogo de futsal na minha escola durante os 5 e 10 minutos do primeiro tempo eu já estou cansado como consigo mais fôlego
Anônimo(a)
perguntou em 6 de junho de 20112011-06-06T16:51:07-03:00 2011-06-06T16:51:07-03:00Futebol
como posso ganhar mais fôlego?
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natação
Praticando atividades que envolvem mergulho aumenta muito o fôlego ou pode mesmo tentar ficar o máximo que conseguir debaixo da agua varias vezes,ajuda tbm