e também esses outros: glicose, galactose, maltose e sucrase. (principalmente esse ultimo)
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Tu pode encontrar sozinho em suplemento alimentar para atletas.
A ribose é comumente utilizada durante a atividade física como complemento para estimular a imediata produção de ATP pelas células musculares, permitindo aos músculos continuarem a trabalhar de forma otimizada.
Uma boa dieta equilibrada de carboidratos é suficiente para nutrir o corpo desses compostos, sendo que a alimentação natural á mais rica pois possui vitaminas e sais minerais.
Em um bom prato de feijão, arroz, macarrão, farofa e frutas tu pode encontrar todo o suprimento de carboidratos.
A sacarase (que tu colocou sucrase) é uma enzima que transforma a sacarose em glicose mais frutose, produzida no intestino. Só atua lá e não tem como ser ingerida via alimentação.