ajudaaaaaaaaaaaaaaa
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Olá
Mestruação é um período difícil mesmo, alem de mexer com nosso corpo meche bastante com nosso humor.
Eu te aconselhou a procurar um médico! Ele pode te receitar um remédio que vai tirar essas cólicas e ate diminuir o fluxo da sua mestruação.
Eu tomo o anticoncepcional Elaniclico que é sensacional, não tenho mais cólicas, não fico inchada e diminui bastante. Outra saída bacana e usar O.B. que nos mantém limpinha e seca.
Procure um médico, converse bastante com ele, peça exames de hormônios e o remédio que mais combina com você. Ah coma chocolates também, ajuda bastante!
Beijocas
odeio e cortei este mal pela raiz: parei de mestruar!
é super bom e muito, mais muito melhor
além do que, eu evito carne e é perigoso não comer carne e mestruar, pois pode dar anemia então a uns 2 anos eu não mestrouo mais
conversa com seu médico
Eis uma receita de chá natural que pode auxiliar a eliminar os sintomas das cólicas menstruais.
Também chamada de dismenorreia, este tipo de cólica acompanha a menstruação de boa parte das mulheres em idade fértil.
O ideal, como em todo o tipo de doença ou mal estar é procurar um médico para um bom diagnóstico e assim tomar a medicação correta.
Porém, algumas dicas podem ajudar bastante, entre elas, uma dieta com menos gordura animal, laticínios e ovos, dando preferência à alimentos mais saudáveis como vegetais, sementes e nozes.
Os exercícios físicos também são outros aliados, bem como as massagens, repouso com bolsa quente, banhos e, é claro, os bons e velhos chazinhos da vovó.
Aqui, veremos a receita de um chá que alivia a cólica menstrual.
Você vai precisar de:
-Uma colher de sopa de flores e folhas secas de camomila
-Uma colher de sopa com ramos frescos de alecrim
-Um litro de água
Modo de Preparo:
Ferva a água com o alecrim e camomila por cerca de cinco minuto s e desligue o fogo. Espere que amorne e coe o chá. Não adoce.
Posologia
Beba quatro xícaras do chá ao longo do dia.
Cuidados
Superdoses de camomila podem levara à náuseas e vômitos
Deve ser evitado por hipertensos, diabéticos e gestantes.
.
aiiin eu tbm odeio esses dias, me deixa triste e deprimida =/
sabe o q eu faço? como chocolates, vejo um filme trsite na cama 🙁
toma um analgésico, uma banho, pega uma toalha e esquenta com o ferro e põe no ventre, se tranca no quarto ouvindo uma música (de qualidade, tipo essa: http://www.vagalume.com.br/metallica/nothing-else-matters.html).
eu faço isso, alivia bastante.
bjs
Apesar de não sentir cólica eu também não gosto destes dias. Come uma caixa de Bis para levantar o seu astral!!!!!
Amiga evite se expor a frigem ,se faz muito frio ande de roupa mais quente,se molhar sem precisão,e de uma chegada no médico e explique quem sabe ele ajude ,espero ter ajudado viu,um abraço.