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  1. A ingestão excessiva de sal de cozinha, que contém sódio, pode levar a vários desequilíbrios no corpo. O mais comum é a pressão arterial elevada, que, por sua vez, aumenta o risco de doenças cardíacas e derrames. Além disso, o consumo excessivo de sal pode sobrecarregar os rins, causar retenção de áRead more

    A ingestão excessiva de sal de cozinha, que contém sódio, pode levar a vários desequilíbrios no corpo. O mais comum é a pressão arterial elevada, que, por sua vez, aumenta o risco de doenças cardíacas e derrames. Além disso, o consumo excessivo de sal pode sobrecarregar os rins, causar retenção de água e contribuir para o desenvolvimento de edema e problemas renais.

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