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O refluxo gastroesofágico (RGE) e o refluxo retrógrado e repetido do conteúdo gástrico para o esôfago podem ser fisiológicos ou patológicos, dependendo das complicações associadas. Quais as recomendações dietéticas?
Uma abordagem dietética eficaz para o refluxo gastroesofágico envolve a redução do consumo de alimentos que relaxam o esfíncter esofágico inferior, como alimentos gordurosos, picantes e cítricos. Além disso, é aconselhável evitar refeições volumosas antes de dormir. Incluir alimentos de fácil digestRead more
Uma abordagem dietética eficaz para o refluxo gastroesofágico envolve a redução do consumo de alimentos que relaxam o esfíncter esofágico inferior, como alimentos gordurosos, picantes e cítricos. Além disso, é aconselhável evitar refeições volumosas antes de dormir. Incluir alimentos de fácil digestão e manter-se hidratado são práticas positivas. Em casos mais graves, pode ser necessário consultar um profissional de saúde para orientações personalizadas.
See lessQual a melhor forma de manter uma alimentação saudável?
Manter uma alimentação saudável envolve consumir uma variedade de alimentos, incluindo frutas, legumes, proteínas magras e grãos inteiros. É importante evitar o excesso de açúcares e gorduras saturadas, e beber bastante água. Controlar o tamanho das porções e evitar o excesso de alimentos processadoRead more
Manter uma alimentação saudável envolve consumir uma variedade de alimentos, incluindo frutas, legumes, proteínas magras e grãos inteiros. É importante evitar o excesso de açúcares e gorduras saturadas, e beber bastante água. Controlar o tamanho das porções e evitar o excesso de alimentos processados também é fundamental.
See lessQuando fazemos dieta, os triglicerídeos do nosso tecido adiposo são degradados em ácidos graxos e liberados no sangue. Dentro das células, os ácidos graxos são transportados por um tipo de mitocôndria por um transporte específico?
Sim, quando fazemos dieta, os triglicerídeos armazenados no tecido adiposo são quebrados em ácidos graxos em um processo chamado lipólise. Esses ácidos graxos são liberados na corrente sanguínea e, dentro das células, são transportados para as mitocôndrias, onde ocorre a beta-oxidação. O transporteRead more
Sim, quando fazemos dieta, os triglicerídeos armazenados no tecido adiposo são quebrados em ácidos graxos em um processo chamado lipólise. Esses ácidos graxos são liberados na corrente sanguínea e, dentro das células, são transportados para as mitocôndrias, onde ocorre a beta-oxidação. O transporte ocorre com a ajuda de uma proteína carreadora específica, que facilita a entrada dos ácidos graxos nas mitocôndrias para a produção de energia.
See lessQual é a função das fibras na dieta alimentar? Assinale a alternativa CORRETA.
A função das fibras na dieta alimentar é promover a saúde digestiva e regularidade intestinal. Elas ajudam a prevenir a constipação, facilitam a passagem das fezes e contribuem para a saúde do trato gastrointestinal.
A função das fibras na dieta alimentar é promover a saúde digestiva e regularidade intestinal. Elas ajudam a prevenir a constipação, facilitam a passagem das fezes e contribuem para a saúde do trato gastrointestinal.
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