Existem três tipos principais de estratégias de correção do equilíbrio que podem ser empregadas para ajudar os idosos a restabelecer a estabilidade e evitar quedas. O primeiro tipo envolve exercícios de fortalecimento muscular, que visam melhorar a força das pernas e do core, contribuindo para um equilíbrio mais sólido. O segundo tipo inclui exercícios de equilíbrio, como o treinamento de propriocepção, que melhora a percepção do corpo no espaço. O terceiro tipo envolve modificações no ambiente, como a remoção de tapetes escorregadios e a instalação de corrimãos. Essas estratégias combinadas podem ser eficazes na prevenção de quedas em idosos.