Início/saúde gastrointestinal
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O refluxo gastroesofágico (RGE) e o refluxo retrógrado e repetido do conteúdo gástrico para o esôfago podem ser fisiológicos ou patológicos, dependendo das complicações associadas. Quais as recomendações dietéticas?
Uma abordagem dietética eficaz para o refluxo gastroesofágico envolve a redução do consumo de alimentos que relaxam o esfíncter esofágico inferior, como alimentos gordurosos, picantes e cítricos. Além disso, é aconselhável evitar refeições volumosas antes de dormir. Incluir alimentos de fácil digestRead more
Uma abordagem dietética eficaz para o refluxo gastroesofágico envolve a redução do consumo de alimentos que relaxam o esfíncter esofágico inferior, como alimentos gordurosos, picantes e cítricos. Além disso, é aconselhável evitar refeições volumosas antes de dormir. Incluir alimentos de fácil digestão e manter-se hidratado são práticas positivas. Em casos mais graves, pode ser necessário consultar um profissional de saúde para orientações personalizadas.
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