Eh valido por o po na boca e depois sim ingerir um copo dgua? porque o gosto eh muito ruim e tbm eh pessimo p/ dissolver..
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Nao o tome seco, voce pode se engasgar misture ele com agua suco leite , etc
Experimente tomar o que vem em capsula é mais facil para tomar mas como o em pó e´bom tomar em jejum pela manhã acompanhado por água,suco,leite,chá,etc.O de capsula na propria embalagem recomenda-se tomar 4 capsulas.
Boa Sorte!!!!
Não ponha o pó de guaraná seco na boca, pois você pode se engasgar. O melhor é misturá-lo antes, à agua, sucos, leite, café ou vitaminas, com ou sem açúcar.
Bata no liquidificador o pó,água,amendoim efica muito com e é afrodisíaco,,,rs