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Eu não tenho costume de beber café, mas hoje eu acabei bebendo pra não dormir e estudar só que me deixou super mal, fiquei agitada, sem sono, com o corpo fraco e com mau humor porque acontece isso? porque eu nao tenho o costume de tomar? e detalhe depois que eu tomei eu sentei pra estudar só que nào consegui porque meu corpo parecia que estava cansado e aí é que veio o sono, mas não consegui dormir por eu está com sono e não consegui dormir fiquei irritada…
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São os efeitos da cafeína, seu organismo ainda não está acostumado, além do que o café é muito forte pro estomago.
Meu conselho, se vc não gosta de café, tome algo natural como pó de guaraná ou ginseng para estudar, tem um melhor efeito e não faz mal.