Gente, queria saber se com o uso de luvas de boxe pode-se bater no saco de pancadas sem nenhuma técnica.
tipo, só quero bater mesmo, sem me preocupar com pulso, essas coisas, então imaginei q uma boa luva de boxe deixaria o pulso firme, entende?
e tava pensando em comprar um punching ball, daqueles com suporte de peso no chão, pq parece mais maleável, e o saco de pancadas é muito pesado, o q vcs acham?
obrigada!
outra coisa..é só pra descarregar raiva, ansiedade, etc, só pra desestressar
não é com intuito de ganhar musculos, nem condicionamento fisico, nem aprender a bater, etc
sim e bom mais por baixo das luvas e no pulso coloque tipo de um pano ou gases para nao ter ”machucados”
Luna se você bater em um saco de boxe (ou de pancadas), sem nenhuma técnica, mesmo que use luvas á possibilidade de adquirir uma lesão é muito grande. O ideal é que além das luvas você use pelo menos uma atadura para bandar (enrrolar) dedos e punho e aprenda a pelo menos bater dom a mão fechada, pulso firme e reto. E isso, qualquer amigo seu que seja iniciante em uma luta que use os punhos vai saber te explicar em poucos minutos, sem você precisar aprender técnicas mais refinadas de posição e impacto com os punhos. Abraços.
É bom, mas por baixo das luvas coloque uma bandagem que é tipo uma faixa pq se não vc vai lesionar sua mão pelo fato de não ter técnicas de soco..
Eu luto Muay Thai e acho que pra vc bater sem ter técnica vc tem ki tá pelo menos com um bom condicionamento físico e o principal: TRANQUILIDADE
Espero ter ajudado..