Gente, queria saber se com o uso de luvas de boxe pode-se bater no saco de pancadas sem nenhuma técnica.
tipo, só quero bater mesmo, sem me preocupar com pulso, essas coisas, então imaginei q uma boa luva de boxe deixaria o pulso firme, entende?
e tava pensando em comprar um punching ball, daqueles com suporte de peso no chão, pq parece mais maleável, e o saco de pancadas é muito pesado, o q vcs acham?
obrigada!
outra coisa..é só pra descarregar raiva, ansiedade, etc, só pra desestressar
não é com intuito de ganhar musculos, nem condicionamento fisico, nem aprender a bater, etc
É bom, mas por baixo das luvas coloque uma bandagem que é tipo uma faixa pq se não vc vai lesionar sua mão pelo fato de não ter técnicas de soco..
Eu luto Muay Thai e acho que pra vc bater sem ter técnica vc tem ki tá pelo menos com um bom condicionamento físico e o principal: TRANQUILIDADE
Espero ter ajudado..
Luna se você bater em um saco de boxe (ou de pancadas), sem nenhuma técnica, mesmo que use luvas á possibilidade de adquirir uma lesão é muito grande. O ideal é que além das luvas você use pelo menos uma atadura para bandar (enrrolar) dedos e punho e aprenda a pelo menos bater dom a mão fechada, pulso firme e reto. E isso, qualquer amigo seu que seja iniciante em uma luta que use os punhos vai saber te explicar em poucos minutos, sem você precisar aprender técnicas mais refinadas de posição e impacto com os punhos. Abraços.
sim e bom mais por baixo das luvas e no pulso coloque tipo de um pano ou gases para nao ter ”machucados”