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To querendo praticar taekwondo soh que não tenho nenhuma elasticidade e tambem sou um pouco gordinho… queria saber se pra praticar taekwondo precisa ter muita elasticidade ou se isso se ganha com o tempo
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não ,com o tempo tú ganha elasticidade.
Nao abertura voce vai ganha com o Tempo
Falow
Abraço
nao nao cara. Você pega elasticidade fazendo alongamento , isso vai com o tempo =) Todos podemos , eu era gordinho quando comecei a ttreinar tb ^^ nao tinha nenhuma elasticidade. dai agora sou faixa preta e elasticidade , velocidade e força é o que nao falta . fora que emagreci *- abraçs
Não liga pra isso não! Isso vc pega com o tempo, é tudo questão de prática. Ok.
a elasticidade se adquire a partir de quando se começa a praticar o TKD, para treinar qualquer arte marcial a unica coisa necessária é dedicação
Se ganha com o tempo e com a pratica!
Espero ter ajudado!
Mano eu so gordo e pratico muay thai quando eu entrei eu num dava conta de nada treinava 10 minutos já tava morrendo tem 3meses que fasso já consigo treinar quase 2 horas fora quado tem circuito na academia que e bem mais pezado o treino
não cara,tudo com seu tempo…
jonni vc pode ficar tranquilão q isso vc consegue com o tem , é só praticar *_*