ola, tenho um mass shake da BadBoy 4200 e to no segundo pote.. o primeiro nao me fez nenhuma diferença.. quando eu vo preparar o mass shake sempre fik umas bolinha de chocolate em cima (uma par) sao essas bolinhas que fazem voce ganhar massa ? pke quando eu misturo no leite um poco do pó mistura e o outro vira essas bolinhas ( cada colher que eu coloco chega a quase enche de bolinhas em cima do copo.. eu coloco colheres rasas (y) entao, ae eu num sei se o negocio pra vc ganha massa ta nessas bolinhas de chocolate que ficam em cima do copo (é ruim pakas) tem alguma maneira de fazer todo o pó que eu coloco de massa dissolver no leite ? alguma tecnica ? quem poder me ajuda eu agradeço
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Primeiro de tudo, é um grande equívoco acreditar que um shake de massa vai dar massa muscular. Saiba que os shakes de massa servem apenas para você se alimentar, são como uma refeição, só isso, nada mais.
Essas bolinhas que você disse, pelo que entendi, são porções do pó que não dissolveram. Quando eu tomo massa (não costumo tomar suplementos), eu coloco uma pequena porção na garrafa, e uma pequena quantidade de leite. Misturo até formar uma pasta. Aí sim eu termino de adicionar o leite.
Dessa forma dissolve legal.