São realmente necessários usar flutuadores para adquirir força e resistência?
Quanto tempo leva uma pessoa para aprender os 4 nados? Se os profissionais de Ed.Física responderem agradecida?
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meses para aprender e ficar bom e ñ ruim quase excelente
Isso depende da adaptação ao meio líquido e habilidades motoras de cada um, não dá pra saber ao certo, o tempo varia entre entre 3 meses para aprendizagem e 3 anos para aperfeiçoamento em média.
eu comecei com uma pranchinha até onde vai a parte mais rasa da piscina,depois de uns 3 ou 4 dias,sai nadando,viu como é rápido? se dedique,viu?
beijos e sorte!.
10 anos
Nem precisa de flutuador. Mas olha , eu treino todos os dias (seg à sex) e quando começei , começei pelos mais faceis. Por exemplo , se vce sabe nadar Crawl, vce sabe nadar Costas. Peito , é o mais facil que tem . até criança sabe pelos movimentos (perna de sapinho , essas coisas). Mas agora , Borboleta , é o mais difícil. Começe com o pé de pato , é mais facil, depois , vá adiquirindo resistencia. Lembre-se , tenha paciencia , Michael Phelps levou tempo também ;D
bom, naum sou nenhuma profissional de ed. fisica,
mas pelo q eu sei no mínimo 3 anos ^^
Depende se vc for tipo Chuck Noris vc aprende em uns 3 dias
Mas normalmente demora um mes ou ate mais