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Boa noite,gostaria que alguem me ajudace…
Todos os tenis que eu uso, apos 15 dias,eu ja começo a perceber que a lateral esquerda do pé esquerdo vai tendo um desgaste bem maior que o lado inferior,isso tambem acontece com o pé direito.
Alguem sabe me informar que pisada eu tenho para comprar o tenis certo?
Obrigado.
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Existem três tipos de pisadas:
Supinada, neutra, pronada.
Você diz que seu tênis está gastando muito do lado de fora. Isso caracteriza uma pisada supinada. Que é aonde o pé encosta no chão com o lado externo do calcanhar (as três pisadas começam assim), faz a transição (fase intermediária entre contato e impulso) e em seguida o impulso que é dado perto no dedinho.
Espero ter ajudado.
http://www.webrun.com.br/home/conteudo/noticias/index/id/2861