receita de vitamina para engordaar?
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Vitaminas e remédios para engordar podem ser perigosos. Se você quer engordar, prefira comer alimentos como pão, massas, etc. Assim você vai engorsdar mas não vai ter problemas de saúde.
Vc pode tomar Banana com leite !
pode acrescentar aveia, neston, farinha lactea e outras frutas tbem !
Vitamina para engordar rápido
1 Banana
1 Copo de leite de soja light
1 Colher de sopa de extrato de soja
½ Copo de suco de uva
4 Amêndoas
1 Colher de sopa de gérmen de trigo
Bata todos os ingredientes no liquidificador, de prefência você deve tomar gelado.
bom para engordar é muito bom comer abacate e tomar vitamina com essa fruta . O abacate é rico em vitamina E, gorduras monoinsaturadas (a mesma o azeite de Oliva), vitaminas, sais minerais e glutationa, um poderoso antioxidante. Seu acentuado valor energético é relacionado ao seu conteúdo em gorduras, responsável pelo aumento do colesterol HDL (considerado o bom colesterol, pois protege as artérias ao invés de destruí-las).bom o abacate engorda pelas vitaminas que contem e voce fica saldavel. bem melhor do que engordar comendo pizza esfiras docer coisas que fazem muito mal a saude
comese ja seu tratamento com abacate vc vai ver rapidinho vai ganhar uns quilinhos a mais
coma colesterol
vitaminas com banana , abacate e sempre com leite geralmente essa vitaminas tem bastante calorias.
porção 271kcal/cada
Ingredientes:
* 1 banana
* 1 copo de leite de soja light
* 1 colher de sopa de extrato de soja
* ½ copo de suco de uva
* 4 amêndoas
* 1 colher de sopa de gérmen de trigo
Para fazer a vitamina recomendamos que vocês batam todos os ingredientes no liquidificador até conseguir a solução de uma formula homogênea. Pronto, aí é só tomar. Existem muitas outras vitaminas para engordar rápido em que são destinadas para pessoas que sofrem com a pouco peso, ou então que desejam ganhar mais massa muscular.
procura em uma farmacia