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Quantos anos tu tem?
Se tu for criança, digo abaixo de 12~13 anos, sugiro qeu pratique algum esporte do tipo, natação, volei, dança ou luta.
E manerar nos refrigerantes e doces né?:)
n, esta ate magra, o peso ideal para sual altura é entre 39 e 52 kg, seu IMC (Indice de Massa Corporal) é de 18.07, o normal é entre 18.5 e 24.9.
cuidados com os regimes loucos ao pensar q esta muito gorda, pode traser riscos a saude ‘-‘
Porque vc não pratica esportes ? Todo dia a tarde sai pra dar uma caminhada ?
Agora e daí que você está gorda? A beleza interior é mais bela quando se tem carater e não um corpo belo e uma personalidade cretina !
abdominais e uma dieta balanceada se isso não der certo procure uma academia …
Oh Garota, sai dessa vida,
Quee gordaa o qe.
Uma alimentação controlada por um nutricionista e muita mais muita academia.
De acordo com o teste de IMC seu peso esta abaixo do normal veja o que mostrou:
Você está abaixo de seu peso ideal. Estar nesta situação pode ser tão prejudicial a você quanto estar acima do peso.
É recomendável que você procure auxílio para voltar ao peso normal e, assim, evitar complicações relacionadas ao baixo peso. Consulte um médico ou nutricionista.
para a sua altura não pois o peso fica bem destribuido ai seu corpo mas não sei pela sua idade
O melhor jeito de você emagrecer saldavel é caminhando todo dia (qualquer horário)
e parar de comer muita massa , muitas besteiras e só comer coisas saldáveis como legumes
e verduras e tem que ver o horário certo de comer para não comer em horários errados
IMC abaixo de 18,5Subnutrição
Querida…
Nao te preocupes, pelos meus calculos, o teu IMC está indicando que estas ABAIXO do peso!!!!
Estar nesta situação pode ser tão prejudicial a você quanto estar acima do peso.
É recomendável que você procure auxílio para voltar ao peso normal e, assim, evitar complicações relacionadas ao baixo peso. Consulte um médico ou nutricionista.
O seu peso ideal deveria ser no minimo de 39 a 45 kg!!
Boa sorte…
tá no osso ! O.o
” Você não está gorda “. Procure se alimentar bem, comer coisas saudáveis. E praticar exercícios, procure um esporte q lhe agrade. =P