12 anos, e sei que estou em fase de crescimento, tenho feito umas pesquisar sobre a carne e seus derivados, sobre oque éla nos traz de mal a saúde e etc. tenho chegado a conclusão de que os animais tem tanto direito a vida como nós, maismesmo não qerendo comer sinto vontade consiguir superar até hojee e se depender de mim serei vegetariana pro resto da vida mais. assim é normal? sentir isso? me Ajudem??????
Sou vegetariana há 3 meses, mais aindaa sinto uma vontade passageira de comer carne é normla Oque eu Façoo?
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E simplesmente normal.
Como o corpo necessita das vitaminas da carne e ele ainda nao acostumou com a drastica mudança,ele tenta se adptar a essa mudança.Coma outros alimentos que cubram essa falta de zinco, vitamina B12, selênio, fósforo, Vitamina B3, Vitamina B6, ferro e Vitamina B2,todas encontradas na carne.
Assista no you tube o documentário A CARNE è FRACA
e tire todas as suas dúvidas sobre a carne podre que estamos comendo
e o pior!!!! o que os animais sofrem por isso…bjs
Ja exprimentou comer tofu, hamburges de soja, seitan e coisas axim ??
Sao tao deliciosas qe nem sinto vontade de carne
Olha depende da pessoa,eu por ex: senti vontade só nos primeiros dias…
A minha melhor dica é coma muito mais muito…..Vegetais,saladas e tudo ke ñ é carne,vc vai ver ke vai se satisfazer logo
ñ ligue para kem fala ke carne tem nutrientes,é mentira…
útima dica:Assista o documentário…A Carne é Fraca,vc vai entender o assunto melhor
Beijos…
Principalmente pela influencia dos “amigos” aprendi a beber e a fumar, e apesar de nunca ter sido cachaceiro numa época resolvi que tinha de parar de vez com a cervejinha após o serviço, ou o quebra gelo ocasional.
Vez ou outra eu acordava com dor de cabeça, estomago ruim, etc; bom,, resolvi parar e parei e não é que a lombriga ficou atiçada??
Sentia uma vontade danada de bebericar, mas aguentei firme e nunca mais nada de nada.
Com cigarro foi um pouco mais dificil, tive de pegar uma pneumonia pra criar juizo, mas mesmo ja tendo se passado 5 anos vez ou outra ainda dá aquela pontinha de vontade.
Claro que esses são venenos e não vou ser idiota (depois de tanto trabalho) a voltar atrás.
Com o consumo de carne é a mesma coisa, são vicios que o tempo e determinação vão se acabando.
Bçs
não seja vegetariana pare com isso carnes tem vitaminas essenciais na nossa sobrevivencia principalmente carne branca volta aih e vamo nuum churrasca não desista de comer vc não deve ter medo de voltar atraz da suas decisões
Olá…
Faz assim que e melhor.
Volte a comer um pouco de carne…mas coloque mais vegetais em seu prato, reserve uma parte pequena do prato para a carne. Assim você se acostuma aos poucos e como você tem apenas 12 anos precisa de ingerir um pouquinho …depois, daqui uns 4 anos ou menos, você diminua para 3 vezes na semana, ate se acostumar.
Querida, é perfeitamente normal! Não se assuste com isso. Você comeu, durante 12 anos (ou quase) carne, por isso está habituada ao seu paladar, a comer quase diariamente, por isso é natural que continue sentindo desejo, já que deixou de comer carne por motivos de saúde e motivos de ética, e não porque não gostava.
Mas isso vai passar, pode ter certeza. Quanto mais se informar, mais vai ter certeza do passo que deu, e começar a ganhar nojo da carne, porque olhará para a carne não como comida, e sim como um cadáver…
Fique calma, continue pesquisando, se informando de como comer direitinho, e tudo vai correr bem. Precisa variar sua alimentação, comer muitos legumes, frutos, para poder suprir as necessidades do seu corpo. E não se aterrorize com comentários do tipo “Você precisa de carne” ou “Você está a crescer, tem de comer carne”, porque é mentira. Conheço várias pessoas que nunca comeram carne, famílias inteiras de vegetarianos e veganos. É preciso é alimentar-se bem, variar bastante.
Beijo verde
como carne
se ti da vontade de comer
Sim, é normal, no começo eu também sentia, mas agora, um ano depois, é muito raramente que tenho essa vontade.
Gaby, você esta pesquisando em lugar errado. O BOFE não faz mal à saúde, independente do que os heteros defendam. O bofe só me prejudicou o desenvolvimento de algumas funções intelectuais, a memória e a capacidade de aprendizagem, de forma irreversível. As vezes isso prejudica minha convivência e relacionamento com pessoas normais. Nem por isso desisto de procurar achar namorado(a), etc…
Se tornar-se vegetariana for uma coisa totalmente inevitável, Parabéns, se não voce podia acabar que nem euzinho bich.ona grande…
É normal sim vc sentir vontade… mas o mais dificil vc ja passou que sao os primeiros dias sem, e vc ja conseguiu 3 meses. Ja que vc esta se tornando vegetariana pelos animais pesquisa mais sobre o assunto que cada vez que der vontade vc vai lembrar de toda a crueldade que aconteceu antes daquela carne, que parece gostosa, chegar ao prato, com certeza sua vontade vai passar rapidinho. Se ja tiver visto A Carne é Fraca, veja tbem Terraquios é um documentario que tem cenas extremamente fortes, mas é importante cair na realidade e seguir com seu objetivo
Parabens pela iniciativa e força pra vc