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Tenho 15 anos e 1,66m; sou um dos mais baixos de minha turma.Gostaria de praticar natação pois dizem que ajuda no crescimento(com 15 anos ainda vou crescer?),mas tenho vergonha pois sou branqueado e não sou magro além de ser razoavelmente peludo(principalmente nas pernas, axilas e outros lugares) o que devo fazer para crescer?
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1º deve se levar em conta seu biotipo,se estiver dentro do padrão brevilíneo (pessoa de estatura baixa dentro de padrões genéticos, e atracado,ou seja perna curta)não tem muito o que fazer,mas a natação é um esporte de alongamento e auxilia muito, e falando sério,qualquer exercício faz bem para qualquer tipo de desenvolvimento corporal(muscular,ósseo, sanguíneo) e psicológico.
A natação também faz muito bem às pessoas com problemas respiratórios(diretamente falando do pulmão,brônquios), de circulação (vascular e respiratório) colesterol e muito mais.
Dizem que não é verdade que natação faz creser.
Mais eu acho que da sim pra crescer alguns centímetro.
com sua idade ira crescer ainda ms a natação pode ajudar a alarga os ombros pode ser que ajude a creçer ms ela enegrece ou seja natação e tudo de bom
Com certeza, a natação ajuda no crescimento e vc ainda tem alguns anos para crescer, então aproveite.
Bem, possivelmente não, pois pratico natação a 5 anos e nunca fiquei alto, eu tenho uma idéia para você crescer, é só comer muito e então você cresceras.
vc tem que praticar bastante exercicios principalmente nataçao viu,e vc vai crescer muito ainda viu pode ficar tranguilo?e quanto seu pelos no seu corpo pode ficar tranguilo tambem vc esta crescendo e isso acontecendo com todo mundo viu e nao liga para o que os outros vao dizer viu e isso mesmo nao tenha vergonha de ser blangueado viu pq eu sou um pouquinho branguinha nai liga ?
Concerteza ajuda , você vai crescer ‘
bjs
Concerteza ajuda , você vai crescer ‘
vc tem que praticar bastante exercicios principalmente nataçao viu,e vc vai crescer muito ainda viu pode ficar tranguilo?e quanto seu pelos no seu corpo pode ficar tranguilo tambem vc esta crescendo e isso acontecendo com todo mundo viu e nao liga para o que os outros vao dizer viu e isso mesmo nao tenha vergonha de ser blangueado viu pq eu sou um pouquinho branguinha nai liga ?bjs
Bem, possivelmente não, pois pratíco natação a 5 anos e nunca fiquei alto, eu tenho uma ideia para você crescer, é só comer muito e então você cresce-rá 😀
Com certeza, a natação ajuda no crescimento e vc ainda tem alguns anos para crescer, entao aproveite.