jogo vôlei e preciso de mais 5cm no minimo para minha carrera profissional apesar de eu ter impulsão super boa ainda quero mais altura…
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olha eu diria que é possivel sim mas muito dificil, se vc tem 1,90 cm 17 anos esta parando de crescer mas qm sabe neh, boa sorte
provavelmete sim..
boa sorte !
Acho que os consegue, tome bastante leite puro e farinha de peixe.
Pra quê ,vc ja é alto o bastante
para jogar volei e até basquete !
nao se preocupe tanto com sua altura (pq esta otima)
em vez de perder tempo pensando nisso,treine bastante se quer ser um profissional do volei !
Boa sorte
Acho que você chega fácil aos 2 metros.
O dificil mas não impossivel, afinal o homem cresce até os 21 anos…
de uma olhada nesse link: http://www.parkour.pt/site/tutoriais/treino_para_parkour/pt_air_alert_III.html
é um treino de parkour mas que pode ajudar no seu salto e crescimento.
bom leite e derivados tem calcio o que ajuda,peixe,vitamina D,atividade fisica regularmente (3 X por semana),ah toma sol de vez em quando por que é muito bom! mas se eu não me engano somente antes das 10 h e depois das 16 h com protetor solar ok? isso deve ajudar
bjokas
chega sim
boa sorte e espero ver vc na seleçao
vlw
ACHO Q SIM
Poxa cara tudo isso =o
eu tenho 1,6 por aew =s
Chega sim cresce ate os 21 anos
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