uma ajuda com taekwondo?

Aptcha oligui
Chute frontal com a perna esticada

Ap tchagui
Chute frontal dobrando o joelho
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Dolio Tcahgui
Chute semi-circular na altura do tronco
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An tchagui
Circular para dentro
http://www.taekwondo-meylan.com/image/techniques/Tchagui/nelyoanntchagui.jpg

Bakat tchagui
Circular para fora
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Bandal Tchagui
Chute semi-circular na alturado rosto
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Tigô tchagui
Chute semelhante ao Ap tchagui mas a força esta quando aperna é abaixada
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Yop tchagui
Chute lateral
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Ruryo tchagui
Chute semi circular, de começo um Bandal mas depois gira a perna com força para fora, batendo com o calcanhar

Mirô tchagui
Chute empurrando

Ti tchagui
Chute de costas
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Mondolio rurio tchagui
Chute em que se gira completamente e chuta com a perna de traz
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Doguê tchagui
Chute em que se gira completamente e chuta com a perna da frente

Sambal Tchagui
Chute com os dois pés na altura do rosto, um para cada lado

Timio ……
Qualquer chute saltando é timio o nome do chute.
Ex.: Timio Yop tchagui
Yop tchagui saltando
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Tuiyo Dou Bal Tchagui
Dois Chutes no ar

Pitrô Tchagui
Um bandal para fora, semi circular na altura do rosto para fora
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EVOLUÇÃO DOS SETE CHUTES BÁSICOS DO TAEKWONDO: FAIXA AMARELA E FAIXA AZUL

Agnaldo Oliveira Cardoso Junior; Ester Francisca Mendes
Universidade Guarulhos

O Taekwondo é uma arte marcial na qual o praticante utiliza-se predominantemente de golpes rápidos executados com os membros inferiores. Há um grupo de sete golpes, considerados básicos, que determinam a progressão do aluno pelos diferentes níveis de prática da modalidade. Durante o ensino destes golpes, as maiores dificuldades encontradas pelos professores são a correção de detalhes dos movimentos e a análise da execução dos golpes para a progressão de faixa. O presente trabalho tem o objetivo de mostrar as diferenças de execução dos sete chutes básicos do Taekwondo entre iniciantes (faixa amarela) e intermediários (faixa azul). Utilizando-se uma câmera Sony Mini DV, foram coletadas imagens de alunos de faixa amarela e faixa azul em ambiente de treinamento, executando os seguintes golpes: Apiorigui, Bacat Tchagui, An Tchagui, Ap Tchagui, Yop Tchagui, Dollyo Tchagui, Timio Ap Tchagui. As imagens foram analisadas através do software Dartfish, que permitiu a confecção de arquivos nos quais as imagens de vídeo são apresentadas em conjunto com textos que descrevem a técnica correta de execução dos sete chutes, analisam os erros dos iniciantes e a comparam a execução de iniciantes e intermediários. A partir de ferramentas contidas no software, foram selecionados, marcados, destacados e detalhados momentos de base de apoio, transição e finalização dos chutes. A análise das imagens permite verificar que, comparados aos alunos de faixa azul, os alunos de faixa amarela apresentam uma maior tendência de utilizar uma menor amplitude articular durante a execução dos chutes, possuem menos equilíbrio e estabilidade, base de apoio deficiente, pouco controle de velocidade e de força nos chutes. Com o material analisado, está sendo montado um DVD destinado ao uso pedagógico, o que possibilita aos professores a elaboração de melhores técnicas de ensino.

Angie