eu gosto de comer carne,mas dizem que carne faz mal.alem disso é uma otima dieta.
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É uma ótima.Não é a carne na verdade que faz mal(com exceção da vermelha), saiba que tudo em excesso faz mal, no entanto acredito que a vida baseada no equilíbrio salutar proporcionada por vegetais é excelente.
Vegetarianismo é um regime alimentar baseado fundamentalmente em alimentos de origem vegetal. Os vegetarianos excluem da sua dieta carne, bem como alimentos derivados (ex., gelatina feita com base em ossos animais).
Os ovolactovegetarianos consomem também ovos e leite, e os lacto-vegetarianos leite e lacticínios. Os vegetarianos estritos excluem da sua alimentação todo e qualquer alimento de origem animal, ou com ingredientes de origem animal. Os veganos excluem todos os produtos de origem animal não só da sua dieta como de tudo o que consomem, incluindo cosméticos, vestuário e calçado, entre outros produtos.
O nome vegetariano não origina da base da alimentação vegetal mas da expressão latina “vegetus”, que significa “forte”, “vigoroso”, “saudável”.
A União Vegetariana Internacional define vegetarianismo como “a prática de não comer carne, aves, peixes ou seus subprodutos, com ou sem uso de laticínios e ovos.”
Frases de vegetarianos famosos
Deveríamos ser capazes de recusar-nos a viver se o preço da vida é a tortura de seres sensíveis.
Mahatma Gandhi
Sinto que o progresso espiritual requer, em uma determinada etapa, que paremos de matar nossos companheiros, os animais, para a satisfação de nossos desejos corpóreos.
Mahatma Gandhi
Que horror é meter entranhas em entranhas, engordar um corpo com outro corpo, viver da morte de seres vivos.
Pythagoras
Enquanto o homem continuar a ser o destruidor dos seres animados dos planos inferiores, não conhecerá a saúde nem a paz. Enquanto os homens massacrarem os animais, eles se matarão uns aos outros. Aquele que semeia a morte e o sofrimento não pode colher a alegria e o amor.
Pythagoras
Tempo virá em que os seres humanos se contentarão com uma alimentação vegetariana e julgarão a matança de um animal inocente como hoje se julga o assassínio de um homem.
Leonardo da Vinci
Feliz seria a terra se todos os seres estivessem unidos pelos laços da benevolência e só se alimentassem de alimentos puros, sem derrame de sangue. Os dourados grãos que nascem para todos dariam para alimentar e dar fartura ao mundo.
Buda
Quanto mais o homem simplifica a sua alimentação e se afasta do regime carnívoro, mais sábia é a sua mente.
George Bernard Shaw
a dieta é super necessária, pesava 86 kg, hoje tenho 72kg,
com 1.76 metros e sempre no vegetarianismo, muito bom para a saúde,
esqueci a coca, os refrigerantes e as comidas industrializadas, não
é fácil exige persistência
Are só sou vegan porque odeio carne vermelha mesmo tick heer!
Eu comia, mas qdo me questionei deixei de comer e hj sinto nojo. Vc gosta pq esta acostumado, mas pense se tivesse recebido essas informações desde criança.
Foi covardia o que fizeram a vc na infância, impondo o consmo de carne. Vc realmente saliva ao ver uma cadáver? Veja fotos e vídeos do abate animal no mesmo site onde estou passando informações sobre razão de saúde pra se deixar de comer carne.
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A CARNE É:
1- Alimento antinatural.
O homem não fabrica amoníaco para neutralizar os ácidos resultantes do metabolismo da carne, como o fazem os carnívoros.
2- Alimento tóxico. A carne é um veneno lento, mas seguro. Ela possui toxinas (venenos), resultantes da decomposição cadavérica, e outras resultantes do metabolismo animal, que ficam retidas e produzem mais toxinas pela desassimilação nos intestinos.
– Alimento acidificante. Produzem ácido fosfórico, sulfúrico e úrico, causadores de acidez humoral nos fluídos vitais e de irritações esclerosantes no seu processo metabólico. Alimento desmineralizante. Os ácidos produzidos pela carne produzem desmineralização ao serem neutralizados no organismo. Alimento excitante.
4- Alimento excitante. A carne é um excitante muito forte, equiparável ao álcool, devido às substâncias tóxicas e extrativas dela provenientes. Além disso, com a perda da energia vital da proteína animal destruída pela temperatura, causa desnaturação desta proteína desvitalizando-a.
5- A sensação de vigor é esgotante, o que provoca o consumo de mais excitantes (álcool, açúcar, mais carne etc.). Surge uma aparência de vigor, devido à excitação, e cria-se um apetite enganador, que faz repelir os alimentos suaves.
http://desvendandomitos.blogspot.com/2010/06/pq-carne-e-alimento-antinatural.html
devido às milhares de bactérias de PUTREFAÇÃO no intestino, aumenta em vida a probabilidade das doenças inflamatórias intestinais, urogenitais, carcinogênicas e gerais
http://desvendandomitos.blogspot.com/2010/06/bacterias-de-putrefacao-no-intestino.html
O fato de a carne ser rica em colesterol, precursor de hormônios, faz dela uma causa direta de cânceres hormônio dependentes (mama, próstata, útero, principalmente).
http://desvendandomitos.blogspot.com/2010/06/consumo-de-carne-ligado-cancro-cancer.html
Diversas entidades internacionais oficiais (não vegetarianas) emitem pareceres sobre a dieta vegetariana.
Em todos os pareceres, a observação é a mesma: as dietas vegetarianas (inclusive veganas) são nutricionalmente adequadas para todos os ciclos da vida quando planejadas adequadamente.
Confira algumas delas >>>
Tanto minerais como cálcio e ferro, bem como as proteínas, podem ser adquiridos de fontes vegetais.
Nosso organismo é muito semelhante ao dos herbívoros, por isso a carne traz malefícios:
Não somente a proteína vegetal é suficiente, mas ela também é superior à proteína animal. A carne, por exemplo, seja ela qual for, é composta por proteína, gordura e algumas vitaminas e minerais. Ela não contém um grama sequer de carboidratos ou fibras. A busca por uma quantidade exagerada de proteína leva à adoção de cardápios que são também excessivamente ricos em gorduras e extremamente pobres em fibras e carboidratos complexos.
http://desvendandomitos.blogspot.com/2010/02/porque-dieta-vegetariana-e-saudavel.html
O que é a carne (pra quem não sabe)? No prato jaz um pedaço de músculo, amputado da região pélvica de um animal bem maior que você. Com a faca, você serra os feixes musculares. A seguir, coloca o tecido morto na boca e começa a dilacerá-lo com os dentes. As fibras musculares, células compridas – de até 4 centímetros – e resistentes, são picadas em pedaços. Na sua boca, a água (que ocupa até 75% da célula) se espalha, carregando organelas celulares e todas as vitaminas, os minerais e a abundante gordura que tornavam o músculo capaz de realizar suas funções, inclusive a de se contrair.
A LISINA PRESENTE NO CORPO COMEÇA A SOFRER UMA REAÇÃO DE DESCABOXILAÇÃO POR INTERMÉDIO DE UMA ENZIMA CHAMADA LDC, LIBERANDO CO2 E FORMANDO A CADAVERINA, RESPONSÁVEL, PELO ODOR DE CARNE APODRECIDA. AS LARVAS DE INSETOS COMEÇAM ECLODIR E ACELERAM O PROCESSO DE DECOMOSIÇÃO DA CARNE SECRETANDO ENZIMAS DIGESTIVAS E INFECTANDO O CORPO COM NOVAS BACTERIAS. O CHEIRO PUTRIDO DA LUGAR AO CHEIRO DE QUEIJO DEVIDO A PRESENÇA DE ACIDO BUTÍRICO E ESTE NOVO ODOR ATRAI UMA NOVA GAMA DE CARNICEIROS P O CADAVER.
A ESCASSEZ DE CARNE MOLE FAZ COM QUE OS INSETOS QUE POSSUEM BOCAS EM FORMA DE GANCHODESAPAREÇAM, MAS TORNA O CENÁRIO ATRAENTE P INSETOS C BOCAS CAPAZES DE MASTIGAR, COMO BESOUROS E ESCARAVELHOS, Q SE ALIMENTRÃO DE PELES E LIGMENTOS.
Eleva a produção de dejetos azotados geradores de ácido úrico e favorecedores de instalação de moléstias degenerativas, como o reumatismo.
eu não gosto da idéia, e não é só pela dieta, embora eu acredito q tudo está no equilibrio.
sou mais o meu avô que dizia “veneno pouco é remédio, remédio muito é veneno”.
mas acontece que as pessoas q optam pelo vegetarianismo hoje estão cedendo facilmente ao dogmatismo. assim, ficam alucinadas, enchem sua cx postal de cadaveres com propaganda anti-carne, um sa.co!!! lamento, mas não tenho paciência. a pouca simpatia q eu tinha pelo assunto caiu de vez com os maníacos. tudo que vira mania, eu tô fora.
ah, e soja _ o q eles mais comem_ esgota o solo e contribui para o desmatamento da amazônia.
Um conjunto crescente de estudos científicos indicam que as dietas estritamente vegetarianas oferecem vantagens distintas quando comparadas com dietas que contêm carne e outros alimentos de origem animal. Os benefícios resultam da ingestão inferior de gordura saturada, colesterol e proteína animal, bem como da ingestão superior de hidratos de carbono complexos, fibra alimentar, magnésio, ácido fólico, vitamina C e E, carotenóides e outros fitoquímicos.
(…)
Dietas vegetarianas equilibradas são apropriadas para todas as fases da vida, incluindo para crianças, adolescentes, mulheres grávidas e em aleitamento, idosos e atletas de competição. Na maioria dos casos, as dietas vegetarianas são benéficas na prevenção e no tratamento de determinadas doenças, tais como doenças cardiovasculares, hipertensão arterial, diabetes, cancro, osteoporose, doenças renais e demência, bem como diverticulose, cálculos renais e artrite reumatóide.
eu não seria não, mas já pensou numa coisa… tudo que é de mais gostoso é perigiso: torresmo, pernil, picanha, pizza, batata frita, mcdonalds, tudo, impressionante, acho que se eu virasse vegetariano, iria morrer de fome em menos de 1 ano
Sim É!!!
Pela sua saúde, pelo planeta e pelos animais! Vegetarianos tendem a viver 10 anos a mais que os não vegetarianos!!!
Pelas pessoas:
http://www.svb.org.br/segundasemcarne/index.php?option=com_content&view=article&id=3:pelas-pessoas&catid=2:pelas-pessoas&Itemid=3
Pelo Planeta: http://www.svb.org.br/segundasemcarne/index.php?option=com_content&view=article&id=8:pelo-planeta&catid=4:pelo-planeta&Itemid=5
Pelos Animais: http://www.svb.org.br/segundasemcarne/index.php?option=com_content&view=article&id=125:pelos-animais&catid=3:pelos-animais&Itemid=4
pra mim eu não acho uma boa não. mas cada um sabe de si. eu to fora.
qto a carne eu só como bicho fresco dumas fazendas aqui perto. coisa de confiança e fresco. nada de esperar.
não gosto de folhas. mas se vc gosta fique com elas. eu fico com a picanha.
esse négocio eu acho bobera, carne não faz mal
você só não pode comer todo dia, mas poucas vezes tá mais do que normal, além de ter várias proteínas que teu corpo precisa
e dieta ? a não ser que você só coma carne com gordura
não entre nesta.. veja o exemplo de Michael Jackson…. 😛